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如何把焦虑变动力
如何把焦虑变动力?持续的紧张不安;莫名的恐惧;心里总有一种说不出的不祥预感;担心,敏感,惶惶不可终日……你焦虑了吗? 孩子和家...[详情]
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自我治疗焦虑症
自我治疗焦虑症,对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主,当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行...[详情]
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老年焦虑症的防治措施
(1)要有一个良好的心态。首先要乐天知命,知足常乐。古人云:“事能知足心常惬。”老年对自己的一生所走过的道路要有满足感,对退休...[详情]
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引发焦虑症的原因
1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。 2、个人内部的各种冲动、欲望,与...[详情]


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